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久々に・・・。

2005年4月22日 スポーツ
今日は久々に運動してみました。
さあ、それでは準備運動からっと思って前屈をすると、めちゃめちゃ硬くなってました。
前は、ちゃんと下まで着いたのにな・・・。
ダメだね。ちゃんと毎日運動しないと。
これから柔軟ぐらいは毎日しないとね・・・。

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