いつまで続くか分からんが・・・。
2005年7月23日 スポーツ最近夏休み前にやると決めたトレーニングをしています。
なぜかいつも始めるのは夜の10時。
やりたいと思うのがその時間だから。
10時ともなると、人も全然いないし、結構涼しい。
その夜の住宅地をウインドブレイカー着て走ります。
結構気持ちいいです。
10分ほど走ったあと、家に戻り、トレーニングルーム(てか物置?)で筋トレをする。
この時はもう、汗かきまくり。
久しく運動してなかったもんで、汗かくって気持ちいいなって思えますね。
今のところ3日続いています。
この調子なら、3日坊主はしなくて済むかな?
でも、いつまで続くのやら・・・。
体重も1日目は量り忘れたけど、3日目は2日目と比べて0.4?減ってました。
この調子で、どんどんやせていけるかな。
部活も辞めちゃって運動もしないんで、最近ちょっと「かるくやばい」を通り過ぎちゃったね〜。
部活やってたときの筋肉もすっかり落ちちゃった感じ・・・。
品川庄司の庄司には負けたくねぇ・・・!
てか、庄司ならなんとなく勝てそうってだけ。
でも、あの人も結構筋肉あるからな〜
特に胸筋はきついかもな〜
う〜ん、薄っぺらい胸筋だぜ、コンチクショウ!
よ〜っし!とにかく続けようっと。
なぜかいつも始めるのは夜の10時。
やりたいと思うのがその時間だから。
10時ともなると、人も全然いないし、結構涼しい。
その夜の住宅地をウインドブレイカー着て走ります。
結構気持ちいいです。
10分ほど走ったあと、家に戻り、トレーニングルーム(てか物置?)で筋トレをする。
この時はもう、汗かきまくり。
久しく運動してなかったもんで、汗かくって気持ちいいなって思えますね。
今のところ3日続いています。
この調子なら、3日坊主はしなくて済むかな?
でも、いつまで続くのやら・・・。
体重も1日目は量り忘れたけど、3日目は2日目と比べて0.4?減ってました。
この調子で、どんどんやせていけるかな。
部活も辞めちゃって運動もしないんで、最近ちょっと「かるくやばい」を通り過ぎちゃったね〜。
部活やってたときの筋肉もすっかり落ちちゃった感じ・・・。
品川庄司の庄司には負けたくねぇ・・・!
てか、庄司ならなんとなく勝てそうってだけ。
でも、あの人も結構筋肉あるからな〜
特に胸筋はきついかもな〜
う〜ん、薄っぺらい胸筋だぜ、コンチクショウ!
よ〜っし!とにかく続けようっと。
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